Rotterdam Running Crew rent door kas van Anthura

Bleiswijk – Voor de negenenveertigste editie op woensdagavond 16 mei was de productiekas van Anthura het decor voor de maandelijkse hardloopsessie van Rotterdam Running Crew.

De start in de mooi vormgegeven kas met de sfeer van een oranjerie uit de negentiende eeuw.

Lintjesregen Lansingerland 2018

Bergschenhoek: Adri Troost (Rotterdams Songfestival en Korps Nationale Reserve) en Wil van Velzen (Voetbalvereniging TOGB)

Berkel en Rodenrijs: Inge Ammerlaan-Van den Baard (Wielrencombinatie RWC Ahoy), Wil van den Berg (Belastingservice FNV), Hans Bruins (Lionsclub, tennisvereniging Berkenrode en Humanitas), Cock Moor-Van der Gaag (Kringloopwinkel De Paardestal), en mevrouw J.J. Pouw-Rog, (Happy Days, uitgereikt in Zoetermeer)

Bleiswijk: Hildo Dik (Hockey Vereniging Bleiswijk) en Tonnie Oosterlaan-Kragtwijk (Onze Lieve Vrouwe Visitatie, Katholiek Vrouwengilde, De Leeuwerik en Hospice Lansingerland)

Adri Troost

Cock Moor

Hans Bruins

Hildo Dik

Inge Ammerlaan

Wil van Velzen

Wil van den Berg

Tonnie Oosterlaan

Tonnie Oosterlaan

Dertig dagen zonder suiker

 ‘Je schrikt wat suiker met je doet’

“De Suikeruitdaging? Een goed initiatief!”, zegt Addy van Miltenburg, als cardioloog verbonden aan Franciscus Gasthuis & Vlietland. Zij deed mee aan vijf workshops om suiker in het voedingspatroon te verminderen en volgde kennismakingstrainingen en groepslessen in de sportschool. “Mijn persoonlijke ervaring van het programma is dat ik veel geleerd heb over voeding in het algemeen en het effect van suiker in het bijzonder. Je voelt je fitter en raakt wat overbodige kilo's kwijt. Professioneel kan ik deze kennis overbrengen aan mijn patiënten omdat goede voeding en voldoende beweging een van de belangrijke pijlers is voor preventie van hart en vaatziekten. Problemen met suiker (diabetes mellitus) is een belangrijke risicofactor voor hart en vaat ziekten, en voorkomen is beter dan genezen!”